Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 71,49g | Kolh.: 138,37g.
Frukost: Vivo Granola Miel y Almendras, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa. Lunch: Carne Molida, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Carozzi Espirales. Middag: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Quillayes Queso Chacra, Castaño Pan Pita Integral, Palta, Repollo Verde, Dorasol Jurel al Natural. Snacks/Annat: Vivo Barra de Cereal. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fer.anacona 's vikthistorik
|