Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
99,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 18,91g | Prot: 47,82g | Kolh.: 255,66g.
Frukost: Chai, Sabji, Wheat Chapati, Egg White . Lunch: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Hommade Dal Yellow. Snacks/Annat: Chai, Bread with Butter, Wheat Chapati, Papaya. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drkamleshsirari 's vikthistorik
|