Мой первый приём пищи. 14:50 217 калорий.... неплохо
|
275 kcal
|
Fett: 12,23g | Prot: 12,19g | Kolh.: 32,22g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Ванта Хлеб Цельнозерновой, Брынза. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
|
2158 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жанна Ульдинова 's vikthistorik
|