Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4135 kcal
|
Fett: 161,43g | Prot: 99,92g | Kolh.: 512,68g.
Frukost: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu). Middag: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Annat: Tuborg Gold. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozhandonmez 's vikthistorik
|