Riskito 's dagbok, 07 jun 20

Riskito 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Terakhir nimbang tgl 1 juni 91,5kg sekarang udah 89,5kg Ya Allah😇

Visa kostkalendern, 07 juni 2020:

926 kcal

Fett: 52,55g | Prot: 40,29g | Kolh.: 74,76g. Frukost: Pentol, Bakwan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Isi. mer...

131 Anhängare Stötta

1 till 20 av 25

Kommentarer

sama-sama berjuang💪

06 jun 20 av medlem: LARAS1405

makanan sehari2 brp kalori kak ? olahraga g ? 🙂

07 jun 20 av medlem: ani musa

Aku jadi ikutan lebih semangat👌ayo berjuang sama2💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

07 jun 20 av medlem: amaliaamalia8812

semangatttt

07 jun 20 av medlem: Nanacantik

tips nya dong kak

07 jun 20 av medlem: wrahmadhani22

semangat kak💪 aku juga mulai di angka 100

07 jun 20 av medlem: renitamaharani

semangattt

07 jun 20 av medlem: RizkiPr_

TB nya brp kak

07 jun 20 av medlem: nadiaisma

Semangaaaaat

07 jun 20 av medlem: NoorHafizha

Semangatt kak😍 aku awal dulu malah 97kg, udah 4 bulan ini jd 87kg. Yok semangatt kita! ❤

07 jun 20 av medlem: Tsaih

Semangat ✊ ✊ ✊

07 jun 20 av medlem: gereenmint

Seminggu turun 2kg? tb berapa kak? Kalori harian nya berapa?

07 jun 20 av medlem: igyanuraga

tips nya dong kak

07 jun 20 av medlem: repitaambar

olahraga nya apa ka

07 jun 20 av medlem: Noval azzaky 15

semangatttt

07 jun 20 av medlem: TITY_MEY

nyimak

07 jun 20 av medlem: hananzdoank

wah udah keliatan bgt kak, semangat yaaa

07 jun 20 av medlem: melidawiradz

semangat kaaak

07 jun 20 av medlem: dilasyz

semangat 💜💜

07 jun 20 av medlem: razaym

minimal sehari berapa kalori ka?

07 jun 20 av medlem: nisay cantek

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Riskito 's vikthistorik

Se komplett historik

Riskito 's dagbok, 07 jun 20

Lämna en kommentar

Riskito 's vikthistorik