Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 71,56g | Prot: 99,31g | Kolh.: 72,10g.
Frukost: Простоквашино Сметана 20%, Сливочное Масло, Магнит Чеснок , Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка, Картофель. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|