Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
121,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 46,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2935 kcal
|
Fett: 143,00g | Prot: 64,70g | Kolh.: 288,40g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Califia Nitro Latte with Oatmilk. Lunch: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Buttermilk Biscut Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Snacks/Annat: Shirakiku Sweet Rice Cake ( Bean ), Himemaru Japanese Rice Crackers, Popeyes Chicken & Biscuits Hot Cinnamon Apple Pie. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|