Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 63,20g | Kolh.: 173,35g.
Lunch: Grilled Cheese Sandwich, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, President Feta Crumbles, Mixed Salad Greens, Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup. Middag: Cupcake with Icing, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Kirkland Signature Trail Mix, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Pacific Gold Beef Pepperoni Sticks, Gala Apples. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|