Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 12,06g | Prot: 20,27g | Kolh.: 94,09g.
Frukost: Lefersa Levadura, Sal, Soprole Uno al Día, Harina Blanca, Juan Valdez Café, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Sabu Maní Tostado sin Sal, Miel, Unimarc Media Palta. Middag: Tomates, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Té (Infusión). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|