Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 69,06g | Prot: 94,24g | Kolh.: 153,84g.
Frukost: Черешня, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, МКС Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, МКС Сырок Творожный Киви, Клубника. Lunch: Карусель Фарш Домашний, фасолевый суп, Огурец (с Кожурой), Капустная запеканка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, МКС Масло Сливочное 72,5%, Запеканка творожная с курагой, Главпродукт Сгущённое Молоко, МКС Молоко 1,5%, Seeberger Миндаль, Макфа Вермишель Паутинка. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|