Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 58,17g | Prot: 73,09g | Kolh.: 135,82g.
Frukost: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lunch: Aldi Gouda Jung, Äpfel, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Spiegelei, Schafskäse. Middag: Brokkolisuppe, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeaBlindflug 's vikthistorik
|