Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2169 kcal
|
Träning:
Springa - 11 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|