Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
47,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 57,03g | Kolh.: 108,27g.
Frukost: Milka Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Бийский Крупяной Комбинат Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Гвин&Пин Кетчуп Шашлычный, Бийский Крупяной Комбинат Геркулес, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|