Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 48,99g | Kolh.: 180,76g.
Frukost: Banana, Batter Bread, Almond Butter. Lunch: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Salad. Middag: Emina Mild Cheese, Emina Cheese Stick Rasa Pizza, Nextar Nastar, Nextar Nextar, Pineapple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yennynoya13 's vikthistorik
|