-1.2 suado hem... más eu chego lá
|
83,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 8,53g | Prot: 11,93g | Kolh.: 37,94g.
Frukost: Canela, Pilão Café. Lunch: Feel Good Chá Verde Com Cranberry, Mexerica, Ovo de Codorna, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Annat: Nestlé Nesfit Multicereais, Nestlé Leite Ninho Levinho. mer...
|
|
2217 kcal
|
Träning:
Wii Fit - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat grotto 's vikthistorik
|