|
492 kcal. Sooo lecker🤤😋
|
1518 kcal
|
Fett: 71,19g | Prot: 34,89g | Kolh.: 178,61g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Vollkornbrötchen, Nutella Nutella, Vollkornbrötchen. Lunch: Migros Mayonnaise Classic, Olivenöl, M-Classic Senf Mild, Cocktailtomaten, Essig, Salatgurke, Karotten, M Classic Maiskörner. Middag: Spaghetti mit Gebackenen Tomaten und Gebackener Ricotta. Snacks/Annat: Bindi Cheescake Monterosa, Kaffee mit Milch. mer...
|
|
2268 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 47 minuter, Vila - 8 timmar och 3 minuter, Arbete (Jobb) - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|