Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 11,48g | Prot: 13,98g | Kolh.: 106,16g.
Frukost: Watt's Mermelada, Unimarc Media Palta, Sal, Soprole Uno al Día, Harina Blanca, Juan Valdez Café, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. Middag: Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Té (Infusión). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|