|
Вы позволяете себе сладости? Я ем 1300 калорий, но вес медленно уходит, думаю, что из за сладостей 😔😔😔😔
|
1326 kcal
|
Fett: 68,86g | Prot: 68,05g | Kolh.: 118,63g.
Frukost: Нектарины, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Семга Запеченная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Помидоры, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мясницкий Ряд Пастрами из Свинины, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Черешня, Клубника, Банан, Мерси Конфеты. mer...
|
|
 Kommentarer
каждый день почти позволяю себе сладкое.обычно это 10-15 гр шоколадки какой-нибудь вкусной😃
05 jun 20 av medlem: Lerchi_mur
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|