Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 59,47g | Kolh.: 103,32g.
Lunch: Kapris, Hummus, Jakobsdals Grillad Kycklingfilé, Blandad Sallad. Middag: Picadeli Picklad Rödlök, Tomater, Rödlök, Fetaost, Blandad Sallad, Vegetarisk Hamburgare, Briska Cider Alkoholfri. Snacks/Annat: Körsbär, Blåbär, Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|