Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 84,02g | Prot: 97,86g | Kolh.: 189,48g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Dove Молочный Шоколад, 1 Хлебокомбинат Кекс Творожный с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesikkor 's vikthistorik
|