Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
87,6 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 37,09g | Prot: 87,24g | Kolh.: 63,33g.
Frukost: Сельдерей, Салат Овощной, Яйцо-Пашот, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Middag: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Pro Мультипротеин. Snacks/Annat: Beerka Филе Минтая Ломтики , Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Коктейль Капучино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rashevskayakira 's vikthistorik
|