|
Freitag 😊 das Wochenende naht
|
47,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 63,89g | Kolh.: 77,63g.
Frukost: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Nektarinen. Lunch: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Barbeque Hähnchen Ministeaks. Middag: Rote Paprika, Erdbeeren. Snacks/Annat: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen schönen Tag und ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
04 jun 20 av medlem: keblu
|
05 jun 20 av medlem: Levka...
|
Liebe Pingu,
wünsche dir einen tollen Freitag 🙋♀️☀️
05 jun 20 av medlem: wuschel_75
|
05 jun 20 av medlem: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|