Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 34,24g | Prot: 66,75g | Kolh.: 184,24g.
Frukost: Nescafé Tradición, Colun Leche Cultivada Light (180ml), Manzana. Lunch: Nescafé Tradición, Repollo, Repollo, Repollo Verde, Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco. Middag: Repollo, Cazuela de Vacuno, Cazuela de Vacuno. Snacks/Annat: Té (Infusión), Galletas de Chocolate (Blandas), Nescafé Tradición, McKay Tritón Vainilla. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|