Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
50,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 11,19g | Prot: 12,81g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tomat, Ubi Jalar (Manis). Middag: Mie Ayam. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oktavia17 's vikthistorik
|