|
так все хорошо и бодро начиналось . вес уходил хорошо. последние три недели ну просто дичь какая-то. нервничаю
|
1632 kcal
|
Fett: 68,52g | Prot: 146,15g | Kolh.: 112,74g.
Frukost: Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Овсяная Мука , Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Фрегат Тунец Консервы. Middag: Картофельное Пюре, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Фрегат Тунец Консервы, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Annat: Велком Сосиски с Сыром , Магнит Банан, Редис, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|