Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
73,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 41,11g | Kolh.: 185,99g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Frischkäse, Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen). Lunch: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Erdbeeren, Gut & Günstig Apfelmus, TiP Geflügelwiener, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Kaffee, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%. Middag: Dovgan Plombir Vanille, Edeka Schoko Muffin, Lidl Mango. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|