2й день минус 700
|
65,8 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 14,76g | Prot: 41,77g | Kolh.: 63,39g.
Frukost: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Гречка Отварная, Киты Еды Биточки Куриные Рубленые Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Жимолость, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Яблоки Гала. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|