Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 60,79g | Kolh.: 96,57g.
Frukost: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски. Middag: Овсяное Печенье, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски. Snacks/Annat: Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски, Белогорье Крекер Сладкий с Кунжутом . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natkovaleva1981 's vikthistorik
|