Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 110,56g | Prot: 58,13g | Kolh.: 25,29g.
Frukost: Bakalland Słonecznik Łuskany, Terravita Sos Adwokat, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Zielona Herbata, Vital Fresh Mix Sałat z Roszponką, Masło, Cukier, Olimp Micellar Casein, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Wątróbka Drobiowa, Gruszki, Seler Naciowy. Lunch: Decomorreno Kakao, Wiórki Kokosowe, Sante Sezam, Bakalland Słonecznik Łuskany, Masło. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|