Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
114 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 20,02g | Prot: 64,77g | Kolh.: 84,45g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Marilan Cream Cracker. Lunch: Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Middag: Pão de Queijo, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Acém Cozido. Snacks/Annat: Turma da Mônica Maçã. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|