|
|
1054 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 48,61g | Kolh.: 105,12g.
Frukost: Tholem Clásico Light, Pan Blanco Tostado, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Lunch: Repollo Verde, Huevo Cocido, Rúcula, Zapallo Italiano Relleno. Middag: Knorr Sopa Crema de Verduras, La Serenísima Queso Cremon. Snacks/Annat: Palmeritas, La Serenísima Leche Entera, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grido Helado de Dulce de Leche. mer...
|
|
1907 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 39 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Cardio - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 26 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|