Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 66,62g | Prot: 65,05g | Kolh.: 29,98g.
Frukost: Yogur Griego. Lunch: Brócoli, Caldo de Carne, Chambarete. Middag: Alpura Crema, Aguacate, Chile Poblano, Picadillo. Snacks/Annat: Farmacias Guadalajara Fibra Forte, Yogur Griego. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorell_aboytes 's vikthistorik
|