Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 31,66g | Kolh.: 19,72g.
Middag: Noix, Wasa Fibres, Camembert, Mutti Purée de Tomates, Picard Échalote Coupée , Carrefour Filet de Cabillaud , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons Rouges. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|