Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 57,80g | Kolh.: 152,80g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Novus Котлета Рыбная, Болгарский Перец. Middag: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Snacks/Annat: Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лисаAхули 's vikthistorik
|