Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
377 kcal
|
Fett: 17,35g | Prot: 34,90g | Kolh.: 20,50g.
Frukost: Кефир 2,5%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|