Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 60,35g | Prot: 63,39g | Kolh.: 103,93g.
Frukost: Снежана Сосиски Сливочные, Омлет с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Щи. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Kozel Пиво Темное, Картофельное Пюре, Петелинка Котлета Сливочная. Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julyetonelove 's vikthistorik
|