Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 28,88g | Kolh.: 124,12g.
Frukost: Rengginang. Lunch: Nasi Goreng. Snacks/Annat: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sari Gandum, Nissin Lemonia, Pocky Strawberry Flavour, Orang Tua Mintz. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisel.lla 's vikthistorik
|