Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 69,11g | Kolh.: 120,01g.
Frukost: Metzgerfrisch Lachsschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Suntat Dürüm, Edeka Mini Pflaumentomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. Lunch: Milch 1,5%, Meßmer Grüner Tee, Avocado, Ponnath Schinkenbraten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Edeka Mini Pflaumentomaten, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam. Middag: Erdbeeren, REWE Frischer Blätterteig , Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Erdbeeren. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|