lingkar perut 86 cm
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 27,30g | Prot: 33,13g | Kolh.: 106,66g.
Middag: Cimory Yogurt Stroberi, Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus, Nasi Putih, Madu, Lemon, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bihun (Dimasak). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginarinjani 's vikthistorik
|