Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
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74,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1417 kcal
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Fett: 76,99g | Prot: 68,32g | Kolh.: 111,74g.
Frukost: Herta Tendre Noix Supérieur, Wasa Fibres, Chavroux Pur Chèvre, L'atelier Blini Houmous Extra au Citron Confit, Bio Village Crackers 3 Graines. Lunch: Riso Gallo Riz Noir, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Merguez, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Betteraves Rouges, Monoprix Cœurs d'artichauts. Middag: Herta Tendre Noix Supérieur , Huile d'Olive, Tomates, Endive, Monoprix Mâche, Merguez, Agneau. Snacks/Annat: Nestlé Viennois Chocolat, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Wasa Fibres, Melon, Cerises Douces. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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