|
Теперь на гормонозамещающей терапие, отекла(((
|
46,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 129,62g | Kolh.: 167,81g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Пятерочка Груша Желтая, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Lunch: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Global Village Булгур, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Куриное Филе, Global Village Фасоль Стручковая, Здоровое Меню Масло Льняное. Middag: Авокадо, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Иван-Поле Соус "Сырный", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Клубника, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Myllyn Paras Овёс Резаный, Авокадо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|