Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 51,00g | Kolh.: 187,30g.
Frukost: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Манная Каша. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Middag: Лаваш с картоф.пюре, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Плов. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|