И снова здравствуйте... Я здесь, а это не лучший знак! 😭 набрала лишнего... Люблю, конечно, себя любую. Но. Запаслась спортпитом, купила абонемент в зал. Отказалась от мучного, жирного, жареного. Придерживаюсь Дюкана. Просто так жиру не сдамся!😂 Верю в себя, в спорт и пп!💪🏼😁 Всем добра!)))
|
1108 kcal
|
Fett: 52,20g | Prot: 105,25g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Сахарный Песок, Кофе, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Хлеб Английский Зерновой, Перекресток Скумбрия Х/К. Snacks/Annat: Русское Море Крабовые Палочки. mer...
|
|