Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 41,55g | Prot: 41,15g | Kolh.: 215,76g.
Frukost: Queque, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Huevo Frito, Hallulla. Lunch: Malloa Salsa de Tomate, Croquetas de Atún, Fideos. Middag: Soprole Mantequilla con Sal, Mermelada, Queque, Marraqueta, Té sin Azúcar, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich. Snacks/Annat: Colombina Bon Bon Bum. mer...
|
|
1470 kcal
|
Träning:
Situps - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Feña Ordenes 's vikthistorik
|