|
Resultados 1 de Agosto La prox semana cambiare la relacion del hiit a 1:2 ya que mi FC no sube como antes. Buen fin de semana!
Visa kostkalendern, 02 augusti 2013:
|
1297 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 103,03g | Kolh.: 118,67g.
Frukost: Toronja (Rosa y Rojo), Nopales, Licuado de manzana con avena, Heinz Catsup, Nopales, Piña, Bimbo Pan Multigrano (Bimbo), Clara de Huevo. Lunch: Nutribits Lechuga Orejona, Espinacas, Pechuga de Pollo, Tomates, Mangos, Nueces. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Frito-Lay Platanitos, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate), Lala Leche Deslactosada Siluette 0%, Mafer Cacahuate Salado. mer...
|
|
2016 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 10 timmar, Vila - 6 timmar och 31 minuter, Sömn - 6 timmar, Hiit,yoga - 29 minuter, Hushållsarbete - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|