Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 95,86g | Kolh.: 195,94g.
Frukost: Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg. Middag: Maicih Basreng, Kerupuk Udang, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kuning, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Pir Asia. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rizkiyanamahesa 's vikthistorik
|