Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 46,61g | Prot: 52,44g | Kolh.: 207,25g.
Frukost: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Muşmula, Tarhana Çorbası. Lunch: Leblebi. Middag: Kısır, Zeytinyağlı Barbunya. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irem aybay 's vikthistorik
|