Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 54,27g | Kolh.: 47,26g.
Frukost: Карат Творог Зерненый 4%, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|