Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
132,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 65,14g | Kolh.: 40,97g.
Frukost: Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Hofburger Käse-Aufschnitt, Hofgut Sächsischer Leberkäse. Lunch: Ernte Krone Mischgemüse, Rinderroulade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Middag: Gut Ponholz Paprikalyoner, K-Classic Wiener Würstchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|