Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 60,93g | Kolh.: 57,96g.
Frukost: Tempehmanufaktur Tempeh Curry, Tomaten, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rührei, Champignons Frisch, Avocado, Naturya Chlorella, Grüner Tee, Dragon Superfoods Spirulina Bio Pulver, Erdbeeren. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|